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发烧应该怎么办

发烧很难受,头痛发射,浑身没劲,本次经验为大家介绍一下如何应对发烧。


注意事项:孕妇胎儿及婴幼儿发烧必须特殊对待!(见下一篇文章详解)


1、首先,对于发烧,我们要引起足够的重视。之所以会发烧,是因为身体里有病灶,发烧是身体的一种自我保护模式,通过提升自己的温度,使酶达到最适温度,从而提高酶的活性。这样就能够更好的杀菌。所以,如果发烧了,不要只想着退烧,要从跟不上解决病灶。如果一发烧了你就用各种方法退烧,那身体自身就无法去杀灭病菌了。

2、发烧,一般是由炎症引起的,此时在吃药的时候一定要加上一些消炎药,否则无法根除病根,但是吃药不能乱吃,有些消炎药是非处方用药,必须经过医生看过才能用药。

3、发烧最好的办法就是多喝热水,因为喝热水不但能够溶解毒素,使毒素跟随尿液排出体外,还能够提升自身酶的活性,更好的杀毒。另外,喝完热水一出汗,很容易就退烧了。

4、有时吃完退烧药会出汗,这时最好别出去,躺在被窝里睡一觉,把被子各个角落都盖严实,捂出汗来很快就能退烧。

5、如果吃药不见好转,可以去医院打一针,不过最好不要输液,因为输液对身体的损害十分巨大,在国外,输一次液相当于做一次手术。吃药也要严格按照医生说的去吃,不要自己随便吃,否则吃出副作用就更不好了。

6、平时多吃些水果,水果里富含丰富的维生素,能够有效增强抵抗力,这样发烧时能够尽快退烧。注意多锻炼,增强自身体质,这样在面对病菌时才可以不容易生病。以上是自己总结多年来发烧时的经验,希望对各位有所帮助。

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